Semplificare da contentezza

Semplificare dà contentezza

Ci sono oggetti (o modalità del vivere) che vanno eliminati. Altri, invece, vanno semplificati. Accanto alla tendenza a “conservare tutto” esiste quella di “aggiungere il di più”. Più gesti, più cibi, più parole, più oggetti. E’ un modo che usiamo per rassicurare noi stessi, ma che

Fare spazio per respirare

Fare spazio per respirare

Fare spazio. Non per aggiungere subito altro, ma per respirare. Nello spazio il cuore respira, la mente si rallegra, la salute si fortifica. Nascono idee, cambiano i gesti, si trasformano le atmosfere, la vita, l’umore.  Si moltiplica l’energia. Anche il vostro tempo ne